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給醫學生一針強心劑!考研臨近,越來越焦慮怎么行?

日期:2020-05-29 23:56:53 來源:

已近十二月,這個時間點意味著什么?雙十一已經過了,雙十二還有2天,不遠處的12月中旬。對于醫學生來講,一只吊睛白額大虎正虎視眈眈,它的名字叫考研。

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就在剛才有一個實習同學告訴我說,她的考研路,不想走下去了。

原因是突然覺得自己一無是處,英語也不會了,專業不會了,政治還是不會……

“還考什么研,不去啦,準備到一個縣醫院工作,嫁個富二代或者混二代?!?/p>

“你知道嗎?根據經驗,每年這個時間段,放棄的考研人大概得有20%左右?!?/p>

“也就是說,每五個人就有一個會放棄考試,如果你堅持下來,會發現競爭對手少了很多?!?/p>

“如果足夠幸運的話,你的直接競爭對手,也就是和你報考同一導師的小伙伴,在這段時間已經自動出局了?!薄?/p>

“所以,無論結果,你也應該去參加考試”喝了口茶水,緩緩對小妹子說了幾句話。

“好吧,考試我還是去,但是真的沒有信心”,實習醫生環抱著手,擔憂地說道?!?/p>

其實所謂信心,那個東西,不應該是這個時間說的,12月是所謂的沖刺末期,哪里還有時間,去感嘆信心不足。

這個時間段就要催眠自己,就算現在做題都錯,剛背就忘,又怎么樣。這又不是真實考試,而且復習成果,并非做幾套模擬題能夠反映出來的。

應該問自己:開始復習考研以來,自己有沒有完成計劃,認真詳細地進行了系統復習?!?/p>

如果完成了,那就不要擔憂,抱著樂觀的心情,站好最后一班崗,輕松應考就是了。已經付出了那么多,就不要擔心自己不能通過。

如果沒有認真復習,課本一遍都沒看,甚至于講義也沒看完,真題沒做……

這種情況的學生也有,需要面對現實。說實話,如果是這種情況,也不要放棄,可以直接進入二戰復習,也就是準備第二年的考試。今年的,參與進去,見見場面走走流程,積累下經驗值。

真的,有些事是不能取巧,總體來說,學習這事,還是一分付出,一分收獲?!?/p>

試想,毫無準備的情況下,真的通過了研究生入學初試,那豈不是是對于醫療知識的褻瀆。對于自己未來的病人,也不太公平了不是?!?/p>

“王老師,可我現在心靜不下來,一個人復習會覺得心慌,一起復習時,有同學又喜歡說自己復習了8遍10遍的,我就更慌了……”

每一屆都會有這種情況,考研是淘汰制,看到對手的強大,自己開始心慌?!?/p>

然而這是偽命題,復習10遍又怎么樣,沒理解到位,看100遍也白搭。復習1遍怎么樣,只要吃透了,照樣能拿高分?!?/p>

更何況,一天到晚說自己復習了多少遍的,不也是心虛么。說復習了多少遍,不外乎給自己壯膽而已。也就像只貓,急了炸毛罷了。

“可就算一個人復習,也靜不下心了,我感覺考前這段時間,怕是看不進去東西了,每天都在焦慮?!?/p>

心慌意亂,不外乎兩個,一個準備不充分,整個考研復習已進入這個階段,不要管復習還來得及否,靜下來多啃一個知識點算一個。萬一,就正好考你看過的呢?!?/p>

至于另外的原因,主要是因為患得患失,考慮考研成敗得失,越是考慮這些,越是心慌。

其實換個思路就好多了,考上研和沒考上研,你還是你自己。沒考上研究生,也肯定不會死人的,世界末日也不會到來。

考研不是買彩票,成敗和付出是有很大關聯的。 已經付出了很多的,請相信皇天不負有心人,順利度過這段時間,不用去慌亂。至于付出不夠,那也請平心靜氣,天道公平,請繼續付出?!?/p>

“可我還是心慌啊,怎么才能靜下心來“小妹子說道?!?/p>

“靜心的方法很多,有很多小技巧的。比如說,要制定最后這段時間的計劃,科學設定每天的任務量?!?/p>

“每天的任務制定好后,做完任務就去休息,該看電視看電視,想玩游戲就玩兩把。一直繃著那根弦,會崩潰的?!?/p>

當然,完成任務后,也不能太浪,檢測標準就是第二天能有充沛的精力。

很久以前,我的考研歲月,在最后不到一個月的時間里,每天晚上看完書,完成任務大概在晚上21:00左右。然后就會去步行街走走,融入人群中,人聲鼎沸讓我感覺到平和很多。

最后分享下心情調節的辦法,閉上眼睛,抬頭看上去,是天花板,再想像往上看去,就是頂樓,再往上就是天空。

繼續發散想象,就來到了星空,往上一些,再回頭看地球,就一個乒乓球大小,往下想亞洲……中國……某省……某地區的某房間的你。

你會覺得,目前面對的,讓你忐忑不安的考研,也就那么回事。也并非多大的事情,考上怎么樣,沒考上又怎么樣。

千帆過盡考研路,各自爭渡,醫直聘祝愿考研醫學生都能實現夢想,成功“入坑”。把握最后時間,排除雜念,其他的一切,考完再說。


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